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霜降養(yǎng)生:重心是哪八個(gè)字?

日期:2016年10月13日 14:36

 

“霜降”作為秋季最后一個(gè)節(jié)氣,您可要多注意了!深秋的蕭索肅殺也是最濃的時(shí)候,此時(shí)室內(nèi)外的溫度和濕度都非常低,特別干燥!干冷的空氣,不但會比平常讓人體表每天多失去500毫升左右的水分,也讓需要濕潤的肺部面臨嚴(yán)峻的脫水考驗(yàn),無論您是都市工作一族、還是原本就體虛乏力、失眠健忘的亞健康人士、還是處在康復(fù)期的病人、還是機(jī)體逐漸衰退的中老年朋友、還是有咽部不適的亞健康人士、或慢性咽炎久治不愈的患者朋友,這個(gè)時(shí)候除了添加不要的衣服外,還要必須注意多做些適合你的運(yùn)動(dòng),比如:爬爬山、跑跑步,騎騎單車等能迅速提高心肺的功能和活力戶外體育運(yùn)動(dòng);多補(bǔ)充水分,要比平常多喝上500毫升的水,補(bǔ)充體表過快散失的水分;還要多吃吃些“養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴”的蓮藕、山藥、百合、豆芽等蔬菜,多吃味酸的蘋果、橘子、山楂、獼猴桃等潤肺、養(yǎng)肺、收斂肺氣的水果;但這些都好實(shí)現(xiàn),也有一定的預(yù)防作用,但寒露節(jié)氣的養(yǎng)生這就足夠了嗎?

CCTV科教頻道特邀的中國中醫(yī)藥研究院羅衛(wèi)芳教授告訴我們,寒露節(jié)氣的養(yǎng)生是要有重點(diǎn)的,那就是“補(bǔ)肺益腎”!那如何才能做到補(bǔ)肺的同時(shí)還能讓腎收益呢?當(dāng)然這不是只是靠單項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)和簡單的食補(bǔ)就能解決的!傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為,就拿即使是傳統(tǒng)名貴的人參來說,也是單味不成藥,配伍有療效,更何況是單味的食材呢!

只有通過科學(xué)的配伍的各種丸、散、膏、丹等成方成藥,才能更好的解決調(diào)養(yǎng)臟腑、調(diào)理氣血、平衡陰陽、天人合一、益壽延年。晶珠藏藥集團(tuán),結(jié)合中醫(yī)藥頂級專家多年的秋季高發(fā)疾病診療實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),遵循大自然的規(guī)律,人體對節(jié)氣的變換產(chǎn)生的生理變化進(jìn)行科學(xué)研究,歷經(jīng)多年潛心研發(fā),隆重推出獨(dú)家研制生產(chǎn)的金秋養(yǎng)生食療一體的專利佳品“景天蟲草含片”!它科學(xué)配伍青藏雪域高原高海拔、零污染原生態(tài)生產(chǎn)基地專供的、獨(dú)有、地道藏藥,具備生血、活血、抗腦缺氧、化瘀消腫、滋補(bǔ)元?dú)夤πУ牟厮?strong>“紅景天”,還有對生存條件要求極為苛刻,具有“軟黃金”之稱,唯一具備陰陽雙補(bǔ)功效雪域珍貴藥材的“冬蟲夏草”,兩藥協(xié)同組成含片藥理藥效的“雙鉆石結(jié)構(gòu)”,同時(shí)科學(xué)配伍有富含人參皂苷的補(bǔ)益佳品人參、有“免疫能力雙向調(diào)節(jié)劑”之稱的黃芪,能增強(qiáng)造血細(xì)胞功能、促進(jìn)血紅素、白細(xì)胞、血小板生成、增加免疫球蛋白含量、增加抗體的麥冬,生津止渴、抗病毒的、清熱消炎的青果等共六味地道傳統(tǒng)中草藥,采用“三三一三全方位療法”即:三因元素、三維調(diào)補(bǔ)、一站補(bǔ)齊、三因平衡。

重心就是要“補(bǔ)肺益腎、養(yǎng)陰潤喉要以“滋陰潤燥”為主,達(dá)到養(yǎng)生防病、標(biāo)本兼治的目的。針對深秋季節(jié)性的氣陰不足的養(yǎng)生要訣是:要滋補(bǔ)肺藏,益氣益腎,滋陰養(yǎng)陰,氣足喉暢!遵循大自然的規(guī)律。都說愛在深秋、浪漫在金秋,在這個(gè)季節(jié)里多關(guān)心關(guān)心愛人、孝敬孝敬父母,問候問候友朋的時(shí)候了!采用“草破壁,蟲破膜”現(xiàn)代醫(yī)藥生產(chǎn)技術(shù)生產(chǎn)的含片,含著吃,直接被舌下靜脈直接吸收,直接進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng),精華成分的高效釋放讓人體吸收能力增加10倍。晶珠景天蟲草含片,含著吃!送父母,送佳人,送親朋!含片入口,孝滿深秋;含片入口,愛滿深秋,含片入口,情滿深秋!

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